手掌心发烫发麻是怎么回事？年轻人出现手掌心发麻可能是生活中不合理的作息习惯导致的，也可能是剧烈运动后造成的不适反应，或者由于平时长期坐姿不当、站姿不当，导致颈部以及腰部关节出现问题，而形成手心发麻的感觉。如果长时间得不到缓解，建议及时去医院神经科进行全面的检查，明确病因以后积极的对症治疗。此外，那么，手掌心发烫发麻是怎么回事？一起来了解一下吧。
中医认为，手脚发麻多因气血不足，气血运行不畅。通过增加营养、适量运动、药物调理外，还可以尝试通过调节呼吸和腹部按摩来改善。呼吸法分为自然呼吸和正呼吸两种：
自然呼吸时，吸气时横膈膜下降，腹部外凸；呼气时，腹部收缩。呼吸要自然，渐细渐长，逐渐达到下腹。反复练习，直至自然无息，气息仿佛从全身毛孔出入。
正呼吸时，吸气时腹部膨胀，呼气时腹部收缩。呼吸要细长，腹部的扩张和收缩完全相反。在静坐时，呼吸宜极静细，以自己不闻其声为佳。
此外，腹部按摩法也是个不错的选择。睡前用手心按摩腹部，以肚脐为中心，顺时针和逆时针各按摩相同圈数，直至手掌心感到热。同时配合深长呼吸，可促进肠蠕动，加快消化，提高肠道吸收功能，同时具有女性保健作用，还能改善睡眠质量。
坚持这两种方法，你会受益匪浅。
不知道你听过“鼠标手”这个词汇没？
你这个就属于这样
注意：1.坐姿2.键盘与鼠标是否摆放不正确 3.要控制时间 4.渐渐地就可以调节过来了。
引起手麻较为常见原因的有以下几种：
上肢神经卡压：一是拇、食、中指的麻木疼痛，常有夜间麻醒史，醒后活动可好转。严重者可伴有手部肌肉萎缩，影响手的精细动作，这是因为正中神经在腕部受到压迫，即所谓的“腕管综合征”；二是环、小指的麻木疼痛，也可有夜间麻醒史，严重者伴有肌萎缩，环、小指的屈指力下降，影响精细动作。这是因为神经在肘部受到卡压，即所谓的“肘管综合征”。
颈椎病：引起手麻最常见的疾病就是颈椎病，它是中老年人常发的疾病之一。当人步入中年以后，随着年龄的增加，一些器官往往会发生退行性变，当颈椎间盘发生退行性变以后，往往会导致颈椎间盘突出或是关节突发生增生或肥大，这些突出的颈椎间盘或增生的关节突一旦压迫邻近的颈神经根时，便出现了颈椎病。颈椎病除了有手指麻木、感觉异常以外，还伴随其它症状，如：颈肩部肌肉酸痛，上肢有放射痛或活动障碍等。确诊颈椎病并不困难，只要照一张X光片就可以了。另外还有一种检查颈椎病的简单方法，一个人托患者头部，一手握患者上肢，将其外展90°，两手同时向相反方向推拉，有放射痛或麻木者可初步确诊为颈椎病。
中风：引起手麻的另一常见疾病便是中风了。《卫生宝鉴·中风门》曾说：“凡人初觉大指、次指麻木不仁或不用者，三年之内有中风之疾。
晕啊！姿势不对！压到血气不顺！你没试过坐的不好的时候！一起来双脚发麻啊！一样道理！没事的！注意下就可以了！
)左手大拇指关节疼痛
引起关节疼痛的原因很多，如外伤引起的关节韧带损伤、手腕部的键鞘滑膜炎、类风湿关节炎等，如某关节反复发作性或持续性疼痛，一定要到医院经医生详细检查，作出正确的诊断，以便及时治疗。您妻子这种疼痛是双侧对称性的，还是应先查血沉、抗链球菌溶血素“O”试验、类风湿因子(RFT)等，排除类风湿性关节炎。
2)其余四个指头发麻
很有可能是颈椎病。已经压迫到神经，应尽快去看医生，否则会有严重后果
颈椎病患者为什么会手指发麻
颈椎床分型较多，有神经根型、脊髓型、椎动脉型、交感神经型等，神经根型临床发病率最高。神经根型颈椎大多有手麻症状，而其他类型颈椎病少有或无手麻的症状。
神经根型颈椎病引起手麻的主要原因是颈椎钩椎关节或关节突关节的增生、肥大，在椎
管侧隐窝压迫或刺激颈神经根所致。颈椎间盘后侧突出也可压迫或刺激颈神经根，使肩、臂、手有放射痛的感觉障碍。按照神经支配皮肤节段来看，颈神经压迫和受刺激后症状可表现在肩臂、手等自然，尤其是下颈段为神经根型颈椎病最好发部位，而其症状主要为手麻、感觉过敏或异样，同时也可出现手指活动欠佳、精细动作困难。仰头、咳嗽、喷嚏时可加重疼痛麻木，
在肩胛间区、肩胛区、肩顶、上段有感应痛。
以上就是手掌心发烫发麻是怎么回事的全部内容，手掌发麻是什么病预兆 1、手发麻小心得了了糖尿病 糖尿病来到中后期会影响到身体的中枢神经系统，许多病人小伙伴们也有精神性的变病，有一些病人小伙伴们会发觉手臂会有一种发麻的觉得，一开始会像小蚂蚁一样的爬取，而伴随着病况进一步的发展趋势，发麻的病症会越来越严重，内容来源于互联网，信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。
